Runn Winter Week 2011

Tag del av 2011 års program för Runn Winter Week
på http://www.runnwinterweek.se/
Basen för evenemanget blir flyttat till Roxnäsudde i Falun
Varje helg under vintern så kommer vi att genomföra ett enklare
motionslopp utan tidtagning.
Hälsar
Ulf

Vad ska man göra en ledig söndag?

Sova ut förstås! men, det har de flesta säkert gjort vid 8-9 tiden. Bjud din käresta på en god frukost (om du inte som jag, själv blir bjuden på den! tack Ulf!)
Titta ut - en härlig höstdag som gjord för en kanottur på Runn...
Välkommen ut i solen och till Runns Sjöbod så hjälper vi dej, mellan 10-15 är vi där, på Främby Udde.
På vägen hem eller kanske rent utav på ngn. av öarna kanske du hittar några små kantareller att förgylla middagen med!
Detta tycker jag låter som en bra söndag - för den som är ledig!!!
Och för mig som jobbar också förstås!

Marie

Guld i Rodd-SM!

Idag är vi förstås extra glada, eftersom vår Anders tagit SM-Guld tillsammans med Carl i deras 2:a! Två Falugrabbar tävlandes för Uppsala visserligen, men för oss är det verkligen hemmaseger! Hurra!
Imorgon och på söndag fortsätter tävlingarna i Lilla Edet och chans till fler medaljer...i 4-mans besättning och i 8:an (det är en lååång båt!)
Vi håller förstås även tummarna för Lassi Karonen och de andra i Uppsala-gänget!
Idag var Ulf på plats och fick glädjas en stund med guldgossarna, men i morgon är vi båda på plats för att hyra ut kanoter o cyklar från kl. 11.
Kom gärna ut och se om du hittar nå't fynd innan det åker ner i flyttlådorna!

Marie